Sağlıklı yaşam için, 5 Parça Vücut Geliştirme Seti sayesinde, evinizde rahatlıkla spor yapabileceksiniz.
Vücut geliştirmek ve kondisyon tutmak isteyenler için kaçırılmayacak bir ürün.
Göğüs Geliştirici Yay:
- Çelik & kromajlı, 5 farklı direnç ayarı bulunan bu ürün ile çeşitli spor hareketlerini uygulayabilirsiniz.
- Göğüs yayı, sadece göğüsleri çalıştıran bir alet değildir.
- Etkilediği başlıca bölgeler : Kanat ve beraberinde sırt, triceps, trapez.
- Göğüs yayını ağırlık çalışmasından ayıran şey ; kaslara ( sinirlere ) gelen uyarının kademeli bir şekilde artmasıdır.
- Yayı ne kadar çok açarsak, aşamalı olarak o kadar kuvvet harcamış oluruz.
- Bu türlü çalışmalar sinirleri daha fazladan uyarır ve uyarıların beyne daha çabuk ulaşmasını sağlar.
- Yayın en büyük etki kitlesi, yeni başlayan veya orta seviyeye yaklaşmış sporculardır.
El Yayı:
- 2 adet ( Çiftli ) Bu sayede aynı anda iki elinizle birden spor yapabilirsiniz.
- Dayanıklı ve kaliteli malzemeden üretilmiştir.
- El ve kollarınızın çalışmasını sağlar.
- El, bilek, parmak ve ön kol adalelerinin kuvvetlenmesini sağlar.
- İleriki yaşlarda el parmaklarında görülebilecek kireçlenmeyi minimuma indirir.
Ahşap Saplı Atlama İpi:
- Sapları ahşap malzemeden üretilmiştir.
- Atlama ipi ile çalışmak, kan dolaşımını güçlendirir.
- Yağ yakmanın, direnci artırmanın, koordinasyon ve denge geliştirmenin etkili bir yoludur, ip atlamak.
- Aynı zamanda, ip atlamak hızlı kalori yakıcısı bir kardiyo egzersizidir.
- Atlama ipi ile çalıştığınızda koşu yaparken harcadığınız kalori miktarı kadar enerji sarf edersiniz.
- Eğer hızınızı ve kondisyonunuzu arttırarak atlamaya devam ederseniz, dakika başına 20 kaloriye kadar yakmanız mümkündür.
- Ne kadar hızlı atladığınıza bağlı olarak 10 dakikada 110 ila 200 kalori arasında yakabilirsiniz.
Paket Ölçüsü:
- 45.5 cm x 45.5 cm
Paket İçeriği:
- 1 adet Göğüs Geliştirici Yay
- 2 adet El Yayı
- 1 adet Ahşap Saplı Atlama İpi
- 1 adet twister
