Mediacat Kitap

Stres, kaygı ve : Hepimiz dönem dönem bunlarla mücadele ediyoruz. Ancak içinde bulunduğumuz krizi, zihinsel sağlığımızı kitlesel olarak ilk kez bu kadar güçlü bir biçimde tehdit ediyor. Dr. Chrihe Morin’e göre bu küresel tehdidin üstesinden gelmenin yolu, beynimizin şifrelerini çözerek hayatlarımıza daha fazla dinginlik kazandırmaktan geçiyor. Dinginliğin Şifresi, iç huza ulaştıracak özsevgi alışkanlıklarının anlaşılması ve uygulanması adına devrimci bir formül ve bilimsel bir çerçeve ortaya koyuyor. boyunca dinginliğe giden yolda, beyninizin devrelerini yeniden düzenlemeyi öğrenecek ve nörobilimin gücünü bilimsel kanıtlar eşliğinde keşfedeceksiniz. Dr. Morin’in sözleriyle: “Beyninizi yeniden yapılandırma konusunda ustalaştığınız zaman, istediğiniz geleceği tmanın da yolunu bulmuşsunuz demektir.” Ürün Adı: Dinginliğin ŞifresiÜrün Kodu: 9786052314630Yazar: Chrihe MorinBasım Yılı: 2022Kapak Türü: Karton KapakSayfa Sayısı: 284Kağıt Cinsi: 2. HamurÇevirmen: Mirel Benveniste